<비채누리> 명상실 신설 (6.20.)

우정공무원교육원은 고객 접점에서 대민 업무를 담당하는 우체국 창구 직원과 집배원의 스트레스 관리를 위하여

명상, 힐링 프로그램인 <마음챙김 수업>을 개발하였습니다.

<마음챙김 수업>은 스트레스 측정, 명상, 숲치유, 테라피 등 총 10개의 치유와 재충전을 위한 과목으로 이루어졌고,

과정운영을 위해 교육원을 명상실과 숲치유 산책로를 조성하였습니다.

기존 유휴공간을 리모델링하여 명상센터로 재탄생한 <비채누리> 명상실은

(비채누리 뜻: 마음수련을 통해 일상의 번잡했던 마음을 비우고 따뜻한 온기로 충만히 채우는 세상)

총 101평으로, 최대 30명까지 수용됩니다.

이곳에서 교육생은 마음챙김의 목적과 원리를 이해하고, 다양한 명상과 수련을 통해 내면의 행복을 찾을수 있을 것 입니다.